Wir sind eine bunt gemischte Frauengruppe aller Altersgruppen, die Freude an der Bewegung und am Fitnesstraining haben.
Unsere Schwerpunkte sind ein ganzheitliches funktionales Fitnesstraining für den ganzen Körper. Außerdem sind die Kräftigung, Mobilisierung, und Stretching das Basistraining für Kraft, Balance und Stabilität im alltäglichen Leben. Der Verein hat ein großes Sortiment an verschiedenen Fitnessgeräten, so ist das Training immer abwechslungsreich und kurzweilig. Wenn es im Sommer in der Halle zu heiß ist, gehen wir gerne Walken oder Fahrradfahren.
Turnzeiten: Mittwochs, von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr in der Halle Dangstetten.
Kontaktperson: Biggi Frey