Turngruppe „Fit&Entspannt“
NEU – NEU – NEU – NEU – NEU
Wir freuen uns unseren Mitgliedern und denen die es werden möchten, eine neue Turngruppe „Fit&Entspannt“ anbieten zu können.
Wir treffen uns ab dem 9.5.2025 immer freitags, von 18.15-19.15 Uhr, in der Halle Dangstetten. Übungsleiterin ist Andrea Roder.
Unsere Muskeln stärken wir mit funktionellem Krafttraining. Durch regelmäßige Dehnübungen erhalten und verbessern wir die Beweglichkeit und den abschließenden Teil der Stunde widmen wir der Entspannung, Achtsamkeit und der Körperwahrnehmung.
Starte fit und entspannt mit uns ins Wochenende.
Komm einfach am 09.05.2025 oder 16.05.2025 in die Halle und schnuppere mal in diese neue Turnstunde. Für Fragen kannst Du Dich gerne per E-Mail an: info@tv-dangstetten.de wenden.